新宿、錦糸町エリアに出店しているパーソナルトレーニングジムです。
日本大会優勝者、国内最難関資格や国家資格保有者をトレーナー陣に揃えています。
そんな本物のトレーナーだからこそ確実かつ最短でお客様の理想の身体を実現させることができるのが特徴です。
パーソナルジム経験者が選ぶジム
おすすめポイント
・日本大会優勝者複数名
・国家資格、国内最難関資格保有者複数
・アプリを用いた記録管理
・無理な食事制限無し
お客様の声
期間3ヶ月 | 体重-14kg 体脂肪-15％
決意を固め3ヶ月/36回コースで通うことにしました。週3回のペースでジムに通いだしました。
体験トレーニングに向かうまではどんなトレーニングをするのだろうか・・・・初心者の私でも大丈夫なのか等、とても緊張していましたが、全くそんな不安をする必要もないくらいトレーナーの方々が優しく、楽しくトレーニングを指導していただきました。
適切なトレーニング、生活習慣の改善、食事を制限するのでなく、良い食材を選定することがダイエット成功のコツであることを学びました。
トレーニングは最初は今思えば優しく合わせていただいていましたが、知らないうちに強度が上がってきているなと振り返ると思います。笑
急にきついトレーニングを行うことはないので、嫌になることはありませんでした。毎回通うのが楽しみでした。引き続き回数券で通わせていただき、自分の理想の体を手に入れます！
期間 4ヶ月 | 体重-10㎏・体脂肪-10%
食事もトレーニングも無理のない範囲で私のペースに合わせていただき、ストレスなく楽しくジムに通うことができました！
トレーニングをすることで体が綺麗になり、自分に自信を持つことができました！これからもお世話になります！
期間 2ヶ月 | 体重-6㎏ 体脂肪-8.5%
私にあった食事バランスPFC(タンパク質95g、脂質35g、炭水化物190g)/1日を算出していただき、トレーニング、有酸素運動、ストレッチ、生活習慣のアドバイスを受けることで健康的にダイエットすることができました。
一日-500kcalを目標に1ヶ月で-4kgを目標としておりました！ ですが結果として-6kg達成！体重は落ちていくのに運動の強度は上がるし、生活習慣も改善されて良いことばかりでした！
また一番の良かったことは心が安定して毎日がポジティブになれたことです。
本当に無理なく健康的に痩せることができて大満足です。食事指導は勿論、トレーニング、有酸素運動、ストレッチなども明確に教えていただけ一生物の習慣が身につけられたと思います！！
今後も定期的に楽しく通わせていただきたいと思います！！
期間2ヶ月 | 体重-7kg 体脂肪-10％
ここまで体重が落ちたのは初めてです！！パーソナルジムの食事のアドバイスは厳しいのかと思いましたが、しっかりとご飯を食べることができストレスなど一切ありません。
トレーニングも正しいやり方で丁寧に教えてくれるので身体も変わっている実感がありました。
また、食事やトレーニングも分からないところがあれば細かいところまでしっかりと教えてくれるので安心して通い続けることができます！
今では生活の一部としてトレーニングをしており、これからもお世話になろうと思っています！
パーソナルトレーナー養成スクール【プロジム】こちらも必見！！
【NSCA合格100%・就職成功100%】未経験・社会人がトップトレーナーになれるスクール《完全対面授業》！
プロジムは月間予約数１万件のパーソナルジムが直営。だから、即戦力が身に付き、「お客様に信頼される専門性を身につけた、稼げる」パーソナルトレーナーになれるスキル・知識を習得することができます。
さらに各教科ごとに専門性の高い、現役で活躍する一流の講師陣があなたに直接指導しますので、わからない点についてすぐに質問することができます。
週末1回の授業、半年間でパーソナルトレーナーを目指せるため、社会人でも仕事を辞めずに通うことができます。
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多くのプロジム生が、業界未経験からスタートし、現在パーソナルトレーナーとして第一線で活躍しています。
メディア掲載実績
テレビでも有名なご意見番！！マツコデラックス！！さん！！
マツコ会議など日テレＢＳなどにも取り上げられました！
体験トレーニング・カウンセリング０円で今すぐお試し！
通われるお客様に聞いてみた
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は こんなパーソナルジムです！
このようなお悩みありませんか？
「本気で痩せたい・・」
でもパーソナルジムは初めてで不安・・。
〇 料金が高くて続けられなそう
〇 トレーナーと良好な関係が築けるか不安
〇 結果が出てもリバウンドしそう
〇 初心者でも通えるのか不安
〇 食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
なぜTHE PERSONAL GYMがNo.1に選ばれるのか
・豊富な経験と熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。
お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
・医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしています。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。
専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり をサポートしていけます。
・継続率90％続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。
業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
・徹底的な寄り添いで結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のダイエットコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ダイエットコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
著名人からも大人気のパーソナルジム
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店では美しい身体へのこだわりのある方にも、
理想の体を実現するトレーニングプログラムを用意しております。
体験トレーニングの流れ
・体験予約
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
・体験当日
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
・カウンセリング（30分程度）
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
・体験パーソナルトレーニング（40分程度）
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
・フィードバック（20分程度）
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
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